CVIČÍME PILATES !!!
Podařilo se vám zhubnout a potřebujete zpevnit a vytvarovat své tělo ? Nebo jste dosud chodili na aerobní druhy cvičení a zjišťujete,že přestáváte stíhat s dechem ? A nebo vás rychlé cvičení vůbec nebaví,nemáte rádi hlasitou hudbu,nebo nemáte rytmus v těle? No a nebo vás bolí záda a potřebujete zapracovat na jejich zpevnění,na vybudování dlouhých štíhlých svalů,na zpevnění pánevního dna a zapracovat na celkové pružnosti svého těla?